Smiling Spoon | konopie w kuchni | blog kulinarny

  • Home
  • Przepisy
    • Przepisy z konopiami siewnymi
    • Przepisy z medyczną marihuaną
  • Konopna edukacja
    • Marihuana w kuchni
    • Konopie siewne w kuchni
    • Dekarboksylacja suszu konopi
    • Kalkulator dawkowania THC i CBD
  • Projekt Konopie w kuchni
    • Książka Konopie i marihuana w kuchni
    • Książka Konopie w kuchni
    • Warsztaty kulinarne – Konopie w kuchni
    • Spotkania Konopie w kuchni
    • Konkurs “Konopie i marihuana w kuchni”
  • Sklep
    • Książka “Konopie i marihuana w kuchni”
    • Publikacja “Konopie w kuchni”
  • Współpraca
    • Zamów jadłospis
  • Kontakt

3 warstwowy deser śniadaniowy “Jamaica”

1 marca, 2020 by smilingspoon Zostaw komentarz

3 warstwowy deser z konopiami

Ponura aura i strach przed wirusem wprawiają Cię w kiepski nastrój od rana? Nie ma powodów do niepokoju, gdyż twoja odporność doskonale radzi sobie z drobnoustrojami od kiedy chodzisz po tej planecie. Skup się teraz na wspieraniu jej oraz na pozytywnym nastawieniu do sprawy a nawet lekkim szaleństwie. Zaczynając dzień od mojego 3 warstwowego deseru “Jamaica” rozpieścisz zmysły smakiem, nacieszysz oko kolorami, zaś ciało wzmocnisz i zmobilizujesz swoją odporność.

Taki nietuzinkowy start dnia na pewno przypadnie do gustu również dzieciom, które kochają zjadać kolorowe deserki. Tyle, że ten deser tak naprawdę jest bogatym w białko, witaminy oraz minerały posiłkiem, który pomoże wesprzeć odporność, florę bakteryjną jelit, będzie działać przeciwzapalnie i poprawi samopoczucie. Sekret oczywiście tkwi w 100% naturalnych i wegańskich składnikach, bogatych w różne substancje pokarmowe. Nie ma czasu do stracenia. Zaczynamy! 🙂

warstwowy deser konopny

Przepis na 3 warstwowy deser śniadaniowy “Jamaica”

Warstwa czerwona:

  • 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej
  • 3 łyżki truskawkowego dżemu
  • sok z połówki cytryny
  • 4 łyżki zakwasu buraczanego
  • 1 łyżeczka inuliny

Składniki blendujemy na gładki krem i umieszczamy na dnie miseczek. Warstwa ta jest źródłem białka, witaminy C, oraz działa jak probiotyk wspierając naszą naturalną florę bakteryjną.

Warstwa żółta:

  • 8 łyżeczek nasion china namoczonych w wodzie do konsystencji kisielu
  • 4 łyżki tłustego mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • pół szklanki musu z papai

Wszystkie składniki mieszamy i umieszczamy jako kolejną warstwę w miseczce. Warstwa ta jest źródłem antyoksydacyjnych substancji, między innymi kurkuminy, która działa przeciwzapalnie, oraz papainy, likopenu oraz bromelainy, poprawiających pracę układu trawiennego. Papaja to także bogate źródło witaminy C, niezbędnej dla funkcji obronnych.

Warstwa zielona:

  • 2 banany
  • 1 łyżka alg słodkowodnych (spirulina lub chorella)
  • 1 łyżka mleczka kokosowego
  • 2 łyżki białka konopnego

Składniki blendujemy na gładki krem i umieszczamy jako ostatnią warstwę w miseczce, posypujemy nasionami konopi. Warstwa zielona to bogactwo pełnowartościowych aminokwasów białkowych jak w mięsie. Do tego całkiem spora ilość kwasów omega a także minerałów. Uruchamia potężny potencjał detoksykacyjny oczyszczający wątrobę oraz krew.

warstwowy deser wegański z konopiami

Jeśli chcesz pogłębiać swoją wiedzę w dziecinie odżywiania i stosowania żywności konopnej:

  • Kup książkę „Konopie w kuchni”
  • Przyjdź na spotkanie Konopie w kuchni
  • Masz pomysł na promowanie żywności konopnej? Jesteś producentem lub promujesz taką żywność? Skontaktuj się ze mną w sprawie współpracy: kontakt@smilingpoon.pl 
belka-KWK-

Filed Under: desery, kasza jaglana, na śniadanie, paleo, pro zdrowotne, Przepisy konopne, vege, wegetariańskie, zdrowe nawyki Tagged With: deser konopny, konopie siewne w kuchni, konopie w kuchni, konopne jedzenie, konopne przepisy, warstwowy deser z konopiami

« Domowe tacos kukurydziano konopne
Konopie na odporność, czyli jak CBD i nasiona konopi pomogą zwalczyć infekcje »

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

TUTAJ KUPISZ MOJĄ KSIĄŻKĘ :-)

Konopie i marihuana w kuchni

OCZYŚĆ SWOJE CIAŁO Z TOKSYN

PLAN DETOKSU
Konopie w kuchni

Znajdź Smiling Spoon

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Poznaj Smiling Spoon

Witaj na moim blogu, znajdziesz tu przepisy na dania, które pomogą utrzymać Twoje ciało i samopoczucie w lepszej kondycji. Moją pasją jest świadome odżywianie, stanowiące nieodłączną część naturalnego cyklu przyrody, pór roku, rytmu dnia. Pamiętaj... "jak traktujesz swoje ciało, tak ono będzie traktować ciebie". Więcej o mnie >>

ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER I BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z WPISAMI!

Nie wysyłamy spamu! Przeczytaj naszą politykę prywatności po więcej informacji.

Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą (albo katalog na spam) i potwierdź swoją subskrypcję.

WYBIERZ SWOJE DANIE

SNIADANIE ZUPA DANIE GLOWNE DESER

GDZIE JESZCZE PRZECZYTASZ MOJE ARTYKUŁY

Smiling Spoon dla CANNABIS NEWS F5: Jedz konopie, czyli zielona kuchnia F5: Hemp food, czyli potrawy z konopi! Smiling Spoon dla F5 Smiling Spoon dla ZZ Smiling Spoon dla marihuanainfo.pl Smiling Spoon dla MM

Polecane sklepy konopne:

Punkt konopny Dobrekonopie

Ulubione strony

What Should I Eat For Breakfast Today
Zmniejsz dystans kupuj lokalnie
Little Hungy Lady <3
Cannelle et Vanille
Love And Lemons
Not Without Salt
Cereal Magazine
Gotuje Bo Lubi
Jadłonomia
Smaklick

Tagi

awokado bakłażan banan białko konopne burak buraki cukinia cytryna deser detoks detox dynia imbir jedzenie konopne jedzenie z konopi kasza jaglana konopie konopie siewne konopie siewne w kuchni konopie w kuchni konopne przepisy krewetki kuchnia konopna marchew masło konopne melon mięta mąka konopna nasiona konopi oczyszczanie z toksyn oczyszczenie ciała pancakes papryka pomidor przepisy konopne sałata sałatka smoothie sok zdrowa dieta zdrowe nawyki zdrowie zupa śniadanie świąteczne przepisy

Najnowsze komentarze

  • smilingspoon o Przyprawa do dań z medycznej marihuany
  • smilingspoon o Jak zrobić mleko konopne
  • blog autorski 137 o Przyprawa do dań z medycznej marihuany
  • Ewka o Jak zrobić mleko konopne
  • smilingspoon o Jak zrobić mleko konopne

Szukaj przepisów

Najpopularniejsze posty

Smilling spoon

Smilling Spoon to blog kulinarny poświęcony gotowaniu z konopiami siewnymi i medyczną marihuaną. W sekcji Konopie w kuchni znajdziesz wyłącznie zdrowe przepisy, które pomogą utrzymać twoje ciało w zdrowiu i doskonałej kondycji.

Menu

PRZEPISY Z KONOPIAMI
PRZEPISY Z MARIHUANĄ
KONOPNA EDUKACJA
WARSZTATY KULINARNE
KSIĄŻKA KONOPIE W KUCHNI
KALKULATOR DAWKOWANIA THC I CBD

 

SKLEP
O MNIE
KONTAKT
WSPÓŁPRACA
ZAMÓW JADŁOSPIS REGULAMIN SERWISU POLITYKA PRYWATNOŚCI

Social media

Newsletter

Zapisz się do newslettera

Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą (albo katalog na spam) i potwierdź swoją subskrypcję.

COPYRIGHT © 2020 Smiling Spoon@2020 wszystkie prawa zastrzeżone