Smiling Spoon | konopie w kuchni | blog kulinarny

  • Home
  • Przepisy
    • Przepisy z konopiami siewnymi
    • Przepisy z medyczną marihuaną
  • Konopna edukacja
    • Marihuana w kuchni
    • Konopie siewne w kuchni
    • Dekarboksylacja suszu konopi
    • Kalkulator dawkowania THC i CBD
  • Projekt Konopie w kuchni
    • Książka Konopie i marihuana w kuchni
    • Książka Konopie w kuchni
    • Warsztaty kulinarne – Konopie w kuchni
    • Spotkania Konopie w kuchni
    • Konkurs “Konopie i marihuana w kuchni”
  • Sklep
    • Książka “Konopie i marihuana w kuchni”
    • Publikacja “Konopie w kuchni”
  • Współpraca
    • Zamów jadłospis
  • Kontakt

Sok oczyszczający organizm

5 grudnia, 2013 by smilingspoon 1 Comment

Prawda jest taka, że wypicie tego soku nie sprawi, że oczyścisz swój organizm, nawet przy dłuższym stosowaniu nie mogę zagwarantować zupełnego oczyszczenia z toksyn, resztek pokarmu. Można to osiągnąć stosując kilkudniową głodówkę (zanim jednak się na nią zdecydujesz, poczytaj sobie o zagrożeniach!) lub poddając się specjalnemu zabiegowi oczyszczania złogów jelitowych czyli hydrokolonoterapii, która z kolei grozi uszkodzeniem jelita lub wypłukaniem z niego dobroczynnej flory bakteryjnej. Jak zwykle najlepszym rozwiązaniem jest naturalny i łagodny proces oczyszczania, który wymaga regularności i nieco większej świadomości spożywania pokarmów niż do tej pory.

Po co oczyszczać organizm?

Pokarmy, które spożywamy w większości zawierają szkodliwe dla zdrowia substancje, począwszy od konserwantów, polepszaczy smaku, emulgatorów, syntetycznych barwników, skończywszy na pestycydach, metalach ciężkich i innych, groźnych związkach szeroko stosowanych w przemyśle spożywczym. Najbardziej szkodliwe związki, które spożywamy w jedzeniu to:

  • glutaminian (wzmacniacz smaku i zapachu, badania wykonane w latach 1950. wykazały, że podanie szczurom pojedynczej dawki MSG, czyli glutaminianu sodu, niszczy neurony w wewnętrznej warstwie ich siatkówek oraz powoduje poważne uszkodzenia podwzgórza mózgu, więcej)
  • aspartam (syntetyczny cukier, który może powodować bóle głowy, depresję, zmęczenie, nadpobudliwość, agresję, migrenę, zawroty głowy i … raka, warto obejrzeć ten dokument)
  • mannitol (syntetycznyc cukier, równie toksyczny i szkodliwy co aspartam, może powodować nadpobudliwość, biegunkę, mdłości, wymioty, pokrzywkę)
  • siarczyn sodu (konserwant, jego spożycie podrażnia żołądek i może przyczynić się do powstania astmy, wysypki, mdłości, biegunki. Niestety ten konserwant niszczy witaminę B zawartą w żywności)
  • aluminium (barwnik, używany w dekoracjach ciast, a także w kosmetykach, garnkach, patelniach i (uwaga!) srebrnych wykończeniach pigułek i tabletek. Aluminium jest toksyczne dla układu krwionośnego i nerwowego, udowodniono jego związek z chorobą Alzheimera)
  • acesulfam K (kolejny, genialny słodzik, którego spożycie może wywoływać  nadpobudliwość, bóle głowy, odnotowano także przypadku chorób układu oddechowego i nowotwory u zwierząt)
  • kwas cyklaminowy (to substancja słodząca i wzmacniacz smaku, znajduje się w owocach konserwowych sztucznie słodzonych, napojach bezalkoholowych oraz produktach niskokalorycznych. Wpływ na organizm? Migreny, schorzenia skóry, pokrzywka, świąd, negatywny wpływ na układ rozrodczy, wątrobę, trzustkę).

Tych substancji niestety jest dużo więcej. Staraj się wystrzegać ich kiedy tylko możesz, w pozostałych przypadkach musisz mieć świadomość, że część z nich nie jest wydala przez ludzki organizm, gdyż nie jest on w stanie przetworzyć pewnych związków chemicznych. Dlatego proces oczyszczania organizmu jest tak istotny, gdyż dostarcza on substancji, które będą w stanie wiązać szkodliwe toksyny by pomóc nam w ich wydalaniu. Istnieje kilka podstawowych zasad oczyszczania, których trzeba przestrzegać zawsze:

1. nie pal papierosów! tutaj nie ma wyjątków, jeśli palisz, popalasz to jakiekolwiek zabiegi detoksykacji nie mają najmniejszego sensu
2. nie nadużywaj alkoholu, najlepiej zrób sobie dłuższą przerwę, pamiętajmy, że alkohol jest trucizną
3. spożywaj dużo błonnika, nie tylko w trakcie kuracji, ale cały czas, więcej

4. zacznij kupować produkty z certyfikatem ekologicznym, lub po prostu z pewnego źródła, zobacz jak będziesz się czuć

Moją miksturę detoksykującą oparłam na:
  • 2 burakach
  • garści zielonej pietruszki
  • imbirze
  • 1 cytrynie
  • 1 selerze
  • 2 marchwiach
Powyższe składniki to idealny koktajl witamin i minerałów, który spożyty na czczo zapewni równowagę kwasowo- zasadową naszego organizmu, wspierając prace organów organów odpowiedzialnych za oczyszczanie organizmu: wątroby, trzustki i woreczka żółciowego.I na tym etapie kończy się Twoja praca. Jedyne co musisz zrobić to pobudzić proces oczyszczania, resztę zostaw swojemu organizmowi. Sok pij codziennie, co najmniej przez 2 tygodnie. Efekty po 2 tygodniach : szybsze trawienie, ładniejsza skóra, więcej energii, uczucie lekkości na żołądku.
Przygotowanie:

Buraki, imbir, marchew, seler i cytrynę obieram ze skórki po wcześniejszym wypłukaniu, zieloną pietruszkę wraz z łodygami dokładnie myję. Wszystko wrzucam do sokowirówki i czekam aż zrobi się sok. Spożywam go na czczo bezpośrednio po przyrządzeniu.

 

Filed Under: napoje, raw food, soki, vege Tagged With: burak, cytryna, detoks, detox, imbir, oczyszczanie organizmu, sok

« Placki dyniowe z sosem pistacjowym
Gęsina pieczona z batatami i daktylami »

Comments

  1. Mycie okien says

    7 czerwca, 2015 at 7:36 pm

    Fajny tekst! Pozdrawiam 🙂

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

TUTAJ KUPISZ MOJĄ KSIĄŻKĘ :-)

Konopie i marihuana w kuchni

OCZYŚĆ SWOJE CIAŁO Z TOKSYN

PLAN DETOKSU
Konopie w kuchni

Znajdź Smiling Spoon

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Poznaj Smiling Spoon

Witaj na moim blogu, znajdziesz tu przepisy na dania, które pomogą utrzymać Twoje ciało i samopoczucie w lepszej kondycji. Moją pasją jest świadome odżywianie, stanowiące nieodłączną część naturalnego cyklu przyrody, pór roku, rytmu dnia. Pamiętaj... "jak traktujesz swoje ciało, tak ono będzie traktować ciebie". Więcej o mnie >>

ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER I BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z WPISAMI!

Nie wysyłamy spamu! Przeczytaj naszą politykę prywatności po więcej informacji.

Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą (albo katalog na spam) i potwierdź swoją subskrypcję.

WYBIERZ SWOJE DANIE

SNIADANIE ZUPA DANIE GLOWNE DESER

GDZIE JESZCZE PRZECZYTASZ MOJE ARTYKUŁY

Smiling Spoon dla CANNABIS NEWS Smiling Spoon dla ZZ Smiling Spoon dla marihuanainfo.pl Smiling Spoon dla MM

Polecane sklepy konopne:

Cannabium Dobrekonopie

Ulubione strony

What Should I Eat For Breakfast Today
Zmniejsz dystans kupuj lokalnie
Little Hungy Lady <3
Cannelle et Vanille
Love And Lemons
Not Without Salt
Cereal Magazine
Gotuje Bo Lubi
Jadłonomia
Smaklick

Tagi

awokado bakłażan banan białko konopne burak buraki cukinia cytryna deser detoks dynia jedzenie konopne jedzenie z konopi kasza jaglana konopie konopie przepis konopie siewne konopie siewne w kuchni konopie w kuchni konopne przepisy krewetki kuchnia konopna marchew marihuana w kuchni masło konopne mąka konopna nasiona konopi oczyszczanie z toksyn oczyszczenie ciała olej z nasion konopi pancakes papryka pomidor przepisy konopne przepisy z marihuaną sałata sałatka smoothie sok zdrowa dieta zdrowe nawyki zdrowie zupa łuskane nasiona konopi śniadanie

Najnowsze komentarze

  • Madey - Chleb gryczano konopny
  • Oleska - Konopne naleśniki z truskawkami i konopnym twarogiem
  • smilingspoon - Jak zrobić mleko konopne
  • Gosia - Jak zrobić mleko konopne
  • smilingspoon - Jak zrobić konopne tofu? Przepis

Szukaj przepisów

Najpopularniejsze posty

Smilling spoon

Smilling Spoon to blog kulinarny poświęcony gotowaniu z konopiami siewnymi i medyczną marihuaną. W sekcji Konopie w kuchni znajdziesz wyłącznie zdrowe przepisy, które pomogą utrzymać twoje ciało w zdrowiu i doskonałej kondycji.

Menu

PRZEPISY Z KONOPIAMI
PRZEPISY Z MARIHUANĄ
KONOPNA EDUKACJA
WARSZTATY KULINARNE
KSIĄŻKA KONOPIE W KUCHNI
KALKULATOR DAWKOWANIA THC I CBD

 

SKLEP
O MNIE
KONTAKT
WSPÓŁPRACA
ZAMÓW JADŁOSPIS REGULAMIN SERWISU POLITYKA PRYWATNOŚCI

Social media

Newsletter

Zapisz się do newslettera

Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą (albo katalog na spam) i potwierdź swoją subskrypcję.

COPYRIGHT © 2020 Smiling Spoon@2020 wszystkie prawa zastrzeżone