Smiling Spoon | konopie w kuchni | blog kulinarny

  • Home
  • Przepisy
    • Przepisy z konopiami siewnymi
    • Przepisy z medyczną marihuaną
  • Konopna edukacja
    • Marihuana w kuchni
    • Konopie siewne w kuchni
    • Dekarboksylacja suszu konopi
    • Kalkulator dawkowania THC i CBD
  • Projekt Konopie w kuchni
    • Książka Konopie i marihuana w kuchni
    • Książka Konopie w kuchni
    • Warsztaty kulinarne – Konopie w kuchni
    • Spotkania Konopie w kuchni
  • Sklep
    • Książka “Konopie i marihuana w kuchni”
    • Publikacja “Konopie w kuchni”
  • Współpraca
    • Zamów jadłospis
  • Kontakt

Borówkowy deser z chia i nasionami konopi

31 maja, 2019 by smilingspoon Zostaw komentarz

Jestem mistrzem śniadaniowych deserów. Bardzo lubię tą kategorię potraw, z resztą wymyśliłam ją na własne potrzeby. 😀 Śniadania raczej nie należały do moim ulubionych posiłków. Jadłam je trochę z przymusu, szczególnie gdy wstawałam przed 8:00 rano. Na szczęście dziś jest zupełnie inaczej, głównie dlatego, że nauczyłam się zaczynać dzień od małej, pysznej miseczki, słoiczka czy kubeczka wypełnionego po… 

Read More »

Filed Under: desery, koktajle, na śniadanie, pro zdrowotne, Przepisy konopne, raw food, vege, wegetariańskie Tagged With: borówki, deser, konopie w kuchni, konopne przepisy, kuchnia konopna, mus borówkowy, nasiona konopi, oczyszczanie z toksyn, oczyszczenie ciała, przepisy konopne, smoothie

Jak zrobić mleko konopne

16 lutego, 2018 by smilingspoon 6 komentarzy

Gdy rano budzisz się zmęczony, to znak, że twoje ciało jest niedożywione. W trakcie dnia popijasz kawę, zjadasz węglowodany w nadziei że power wróci. A tutaj niemoc i osłabienie. Denerwujesz się, bo nic Ci nie idzie i nie masz pojęcia skąd ta mgła w twojej głowie. Przemęczenie i problemy z koncentracją to pierwsze objawy niedoborów. Spokojnie, mamy je… 

Read More »

Filed Under: koktajle, napoje, paleo, pro zdrowotne, Przepisy konopne, raw food, vege, wegetariańskie, zdrowe nawyki Tagged With: gotowanie w konopiami, jedzenie konopne, konopie w kuchni, kuchnia konopna, mleko konopne

Kremowe smoothie z awokado, ananasem i białkiem konopnym

26 lipca, 2017 by smilingspoon 1 Comment

Nie od zawsze wierzyłam w to, że wszystko w życiu dzieje się z jakiegoś powodu. Dziś nie mam co do tego żadnych wątpliwości. Z łatwością jestem w stanie powiązać nieuchronność wydarzeń z mojej przeszłości oraz ich wpływ na to, gdzie dzisiaj jestem. Gdybym kilka lat temu nie wyjechała do Amsterdamu i przypadkowo podczas spaceru nie… 

Read More »

Filed Under: desery, koktajle, na śniadanie, napoje, pro zdrowotne, Przepisy konopne, raw food, soki, vege, wegetariańskie, zdrowe nawyki Tagged With: białko konopne, detoks smoothie, glutation, konopie w kuchni, kuchnia konopna, smoothie, smoothie z białkiem konopnym

Smoothie bowl z melonem i białkiem konopnym

26 kwietnia, 2017 by smilingspoon Zostaw komentarz

Jeśli nie jesteś w stanie stać się śniadaniowym freakiem, który codziennie rano spędza minimym 40 min w kuchni na porannych rytuałach (moje pochłaniają mi ponad godzinę) możesz wybrać drogę na skróty! Tak, tak! Poznaj smoothie bowl! To połączenie smoothie z dodatkami, które zazwyczaj dodaję do porannej kaszy (jaglanej, owsianki, komosy ryżowej). To idealne śniadanie dla zabieganych,… 

Read More »

Filed Under: koktajle, na śniadanie, pro zdrowotne, Przepisy konopne, raw food, vege, wegetariańskie, zdrowe nawyki Tagged With: białko konopne, bowl, konopie w kuchni, konopne przepisy, nasiona konopi, smoothie, smoothie bowl, śniadanie, zdrowe śniadanie

Buraczano jarmużowe smoothie ze śliwką

7 października, 2016 by smilingspoon Zostaw komentarz

 Istnieje duża różnica między pełną miłości chęcią zmiany na lepsze a tą, spowodowaną lękiem, obawą przed odrzuceniem i nie akceptacją otoczenia. Dlaczego naprawdę tutaj jesteś i to czytasz? Czy Twoja chęć zmiany, Twoja droga do bycia lepszym to chęć wyglądania lepiej, możliwość zaistnienia ciekawą wiedzą, osiągnięcie kolejnego celu, zadania, targetu? Możemy zmieniać nasze życie w… 

Read More »

Filed Under: koktajle, na śniadanie, napoje, pro zdrowotne, Przepisy konopne, raw food, vege, wegetariańskie, zdrowe nawyki Tagged With: białko konopne, detoks smoothie, jarmużowe smoothie, smoothie, smothie z burakiem, zdrowe koktajle, zdrowe nawyki

Sok odmładzający skórę

11 września, 2015 by smilingspoon 1 Comment

W pewnym wieku człowiek (a raczej kobieta) zaczyna myśleć o zmarszczkach. Niby ten moment zależy od uwarunkowań genetycznych, trybu życia, ale w okolicach 30-tki zazwyczaj już ta myśl się pojawia. Przynajmniej powinna. Jeśli pojawiła się u Ciebie, to musisz wiedzieć, że żaden kosmetyk nie zrobi z Twoją skórą tego, co zrobi kwas foliowy, koenzym Q10, antyoksydanty… 

Read More »

Filed Under: koktajle, na śniadanie, napoje, pro zdrowotne, raw food, soki, vege, zdrowe nawyki Tagged With: brzoskwinia, burak, młodość, ogórek, seler, seler naciowy, skóra, sok, zdrowie

Budyń jaglany

31 lipca, 2015 by smilingspoon Zostaw komentarz

Pokochałam surowe pokarmy, nie potrafię przeżyć bez nić jednego dnia. Tym bardziej było mi ciężko zrezygnować z takiego jedzenia na cały tydzień (niestety dopadł mnie wirus układu pokarmowego). Surowe warzywa i owoce są ciężkostrawne, a to za sprawą dużej ilości substancji aktywnych, witamin i kwasów. Na nieosłoniony układ pokarmowy mogą działać drażniąco. Dlatego przy chorobach układu… 

Read More »

Filed Under: desery, kasza jaglana, kasze, koktajle, na śniadanie, pro zdrowotne, przekąski, zdrowe nawyki Tagged With: budyń, jaglana, kasza jaglana

Malinowe smoothie z białkiem z konopnym

2 lipca, 2015 by smilingspoon Zostaw komentarz

Układ endokannabiniodowy został odkryty na początku lat 90′. To system organizmu regulujący powiązania neurohormonalne  i neuroimmunologiczne, którego centrum znajduje się w mózgu (konkretnie w podwzgórzu i przysadce) biorący udział w wielu fizjologicznych procesach, między innymi regulacji gospodarki energetycznej, aktywności motorycznej, nastroju, motywacji, głodu i sytości oraz kontroli metabolizmu lipidów i węglowodanów. Na układ ten składają się rozsiane… 

Read More »

Filed Under: koktajle, na śniadanie, napoje, pro zdrowotne, Przepisy konopne, raw food, soki, vege, zdrowe nawyki Tagged With: białko, białko konopne, hemp, jedzenie konopne, konopie, konopie w kuchni, konopne przepisy, kuchnia konopna, limonka, maliny, melon, przepisy konopne, smoothie, sok

Smoothie dla pięknej skóry

9 czerwca, 2015 by smilingspoon 1 Comment

Niewielu z nas patrzy na skórę jak na organ, którym to bezsprzecznie jest i to największy jaki mamy. Przez skórę do naszego krwiobiegu dostają się pierwiastki oraz substancje, z którymi ma styczność nasze ciało (kosmetyki, ubrania, powietrze). Skóra doskonale absorbuje minerały jak magnez czy jod, co może okazać się alternatywą przy mniej skutecznych, doustnych kuracjach… 

Read More »

Filed Under: koktajle, na śniadanie, pro zdrowotne, raw food, soki, zdrowe nawyki

Zielony sok witaminowy

29 listopada, 2014 by smilingspoon 1 Comment

Kiedy czuję, że bierze mnie przeziębienie pierwsze co robię to sięgam po ten sok. Zawiera gigantyczną dawkę witaminy C, która przy przeziębieniu powinna być natychmiast dostarczona do organizmu. Zawarte w niej przeciwutleniacze powstrzymują rozwój choroby przez hamowane procesów zapalnych i wzmacnianie struktur obronnych organizmu. Nie chcę się przechwalać ale gdy ostatnio czułam, że “coś mnie… 

Read More »

Filed Under: koktajle, na śniadanie, napoje, raw food, soki, vege Tagged With: aloes, pietruszka, sok, witaminy

Banannowo brzoskwiniowe smoothie

24 stycznia, 2014 by smilingspoon Zostaw komentarz

Kto z nas nie lubi osłodzić sobie tych zimnych, długich wieczorów, spędzanych pod kocem w książką w ręku. W moim przypadku, podobnie z reszką jak nowy nawyk jedzenia mięsa, tak i jedzenie słodkich przekąsek powoli stały się rutyną. Chyba powinien to być dla mnie powód do lekkiego niepokoju o moją wagę i zapewne zacznę o… 

Read More »

Filed Under: koktajle, napoje, raw food, vege Tagged With: banan, brzoskwinia, smoothie

Sok z grejpfruta, marchwii i jabłka z miodem

23 października, 2013 by smilingspoon Zostaw komentarz

Taką jesień to ja rozumiem. Słoneczną, ciepłą, no właśnie zdradliwie ciepłą, bo poranki i wieczory wieją już zimowym chłodem. W takich własnie okolicznościach bardzo łatwo o spadek odporności i infekcję. Na szczęście istnieją pokarmy posiadające właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne a nawet przeciwbólowe, a stosowane regularnie (zwłaszcza na czczo) mogą zapobiec infekcji lub gdy już nastąpi, złagodzić… 

Read More »

Filed Under: koktajle, na śniadanie, napoje, raw food Tagged With: cytryna, grejpfrut, imbir, jabłko, koktajl, marchew, miód, na chorobę, odporność, sok

Koktajl z mango, avocado i mleczkiem kokosowym

6 grudnia, 2012 by smilingspoon Zostaw komentarz

Jakiś czas temu miałam okazje poznać rodowitych Brazylijczyków. Ich ciepło, serdeczność i niezmiennie pozytywne nastawienie zupełnie mnie urzekły.  To wyjątkowo pozytywni ludzie, zaś swoją niepohamowaną radość życia wyrażają w każdym jego aspekcie, także w gotowaniu. Ich kuchnia jest przepełniona kolorami, intensywnymi zapachami owców, warzyw, ziół, aromatycznego mięsa,  po prostu tętni życiem zupełnie jak samba. Uwielbiałam słuchać… 

Read More »

Filed Under: desery, koktajle Tagged With: avocado, coctail, koktajl, mango, mleczko kokosowe, mleko

TUTAJ KUPISZ MOJĄ KSIĄŻKĘ :-)

Konopie i marihuana w kuchni

OCZYŚĆ SWOJE CIAŁO Z TOKSYN

PLAN DETOKSU
Konopie w kuchni

Znajdź Smiling Spoon

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Poznaj Smiling Spoon

Witaj na moim blogu, znajdziesz tu przepisy na dania, które pomogą utrzymać Twoje ciało i samopoczucie w lepszej kondycji. Moją pasją jest świadome odżywianie, stanowiące nieodłączną część naturalnego cyklu przyrody, pór roku, rytmu dnia. Pamiętaj... "jak traktujesz swoje ciało, tak ono będzie traktować ciebie". Więcej o mnie >>

ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER I BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z WPISAMI!

Nie wysyłamy spamu! Przeczytaj naszą politykę prywatności po więcej informacji.

Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą (albo katalog na spam) i potwierdź swoją subskrypcję.

WYBIERZ SWOJE DANIE

SNIADANIE ZUPA DANIE GLOWNE DESER

GDZIE JESZCZE PRZECZYTASZ MOJE ARTYKUŁY

Smiling Spoon dla CANNABIS NEWS F5: Jedz konopie, czyli zielona kuchnia F5: Hemp food, czyli potrawy z konopi! Smiling Spoon dla F5 Smiling Spoon dla ZZ Smiling Spoon dla marihuanainfo.pl Smiling Spoon dla MM

Polecane sklepy konopne:

Punkt konopny Dobrekonopie

Ulubione strony

What Should I Eat For Breakfast Today
Zmniejsz dystans kupuj lokalnie
Little Hungy Lady <3
Cannelle et Vanille
Love And Lemons
Not Without Salt
Cereal Magazine
Gotuje Bo Lubi
Jadłonomia
Smaklick

Tagi

awokado bakłażan banan białko konopne burak buraki cukinia cytryna deser detoks detox dynia imbir jedzenie konopne jedzenie z konopi kasza jaglana konopie konopie siewne konopie siewne w kuchni konopie w kuchni konopne przepisy krewetki kuchnia konopna marchew masło konopne melon mięta mąka konopna nasiona konopi oczyszczanie z toksyn oczyszczenie ciała pancakes papryka pomidor przepisy konopne sałata sałatka smoothie sok zdrowa dieta zdrowe nawyki zdrowie zupa śniadanie świąteczne przepisy

Najnowsze komentarze

  • smilingspoon o Jak zrobić mleko konopne
  • Gośka o Jak zrobić mleko konopne
  • smilingspoon o Gnocchi dyniowe z mąką konopną
  • Wilczyca o Gnocchi dyniowe z mąką konopną
  • smilingspoon o Świąteczny poncz żurawinowy

Szukaj przepisów

Najpopularniejsze posty

Smilling spoon

Smilling Spoon to blog kulinarny poświęcony gotowaniu z konopiami siewnymi i medyczną marihuaną. W sekcji Konopie w kuchni znajdziesz wyłącznie zdrowe przepisy, które pomogą utrzymać twoje ciało w zdrowiu i doskonałej kondycji.

Menu

PRZEPISY Z KONOPIAMI
PRZEPISY Z MARIHUANĄ
KONOPNA EDUKACJA
WARSZTATY KULINARNE
KSIĄŻKA KONOPIE W KUCHNI
KALKULATOR DAWKOWANIA THC I CBD

 

SKLEP
O MNIE
KONTAKT
WSPÓŁPRACA
ZAMÓW JADŁOSPIS REGULAMIN SERWISU POLITYKA PRYWATNOŚCI

Social media

Newsletter

Zapisz się do newslettera

Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą (albo katalog na spam) i potwierdź swoją subskrypcję.

COPYRIGHT © 2020 Smiling Spoon@2020 wszystkie prawa zastrzeżone

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgadzam się