Smiling Spoon | konopie w kuchni | blog kulinarny

  • Home
  • Przepisy
    • Przepisy z konopiami siewnymi
    • Przepisy z medyczną marihuaną
  • Konopna edukacja
    • Marihuana w kuchni
    • Konopie siewne w kuchni
    • Dekarboksylacja suszu konopi
    • Kalkulator dawkowania THC i CBD
  • Projekt Konopie w kuchni
    • Książka Konopie i marihuana w kuchni
    • Książka Konopie w kuchni
    • Warsztaty kulinarne – Konopie w kuchni
    • Spotkania Konopie w kuchni
    • Konkurs “Konopie i marihuana w kuchni”
  • Sklep
    • Książka “Konopie i marihuana w kuchni”
    • Publikacja “Konopie w kuchni”
  • Współpraca
    • Zamów jadłospis
  • Kontakt

Tarta porowa z koperkiem na konopnym spodzie

18 marca, 2022 by smilingspoon Zostaw komentarz

Takiego quiche nie powstydziłaby się dobra francuska jadłodajnia, szczególnie w towarzystwie lampki Sauvignon Blanc. Francuzi jako mieszkańcy kraju słynącego z rozległych upraw konopnych z pewnością doceniliby udział produktu jakim jest mąka konopna w przepisie na tę wyjątkową, wytrawną tartę. Skoro Włosi mogą dodawać mąką konopną do pizzy, to francuski quiche z tym produktem wydaje się… 

Read More »

Filed Under: dania obiadowe, dania z piekarnika, danie główne, przekąski, Przepisy konopne, tarty, wegetariańskie Tagged With: konopie w kuchni, kuchnia konopna, mąka konopna, quiche konopny, tarta konopna, tarta porowa

Prażona cieciorka w czekoladzie z masłem infuzowanym konopiami

4 lutego, 2022 by smilingspoon Zostaw komentarz

Droga do domowej, słodkiej przyjemności nie musi wieść przez skomplikowane receptury i godziny spędzone w kuchni. Ten przepis zaliczyłabym do grupy najprostszych receptur na domowe przekąski z masłem infuzowanym THC czy CBD jakie istnieją. Cieciorka zatopiona w czekoladzie to obecny hit Instagrama, który wypadało jedynie zaadoptować do konopnej wersji. Przepis jest ultra łatwy, czekoladki wyglądają… 

Read More »

Filed Under: cbd, dania z piekarnika, desery, przekąski, Przepisy konopne, przepisy z marihuaną, vege, wegetariańskie Tagged With: Czekoladki konopne, czekoladki z THC, konopie w kuchni, marihuana w kuchni, thc w kuchni

Ziemniaczana zapiekanka z bakłażanem i konopnym beszamelem

5 stycznia, 2022 by smilingspoon Zostaw komentarz

A gdyby tak nowy rok zacząć od jedzenia trochę lżejszych, zdrowszych, łatwiejszych do strawienia pokarmów? Nawet jeśli będzie to chwilowe „postanowienie noworoczne” z pewnością wyjdzie to naszemu organizmowi na zdrowie. A jeśli aktualnie nie jesteś w stanie zrezygnować z pewnych pokarmów, np kotleta, niech to będzie zdrowszy i piękniejszy (oraz równie smaczny) dodatek do mięsa…. 

Read More »

Filed Under: dania obiadowe, dania z piekarnika, danie główne, przekąski, Przepisy konopne, vege, wegetariańskie, zioła Tagged With: konopna zapiekanka, zapiekanka z tymiankiem, zapiekanka ziemniaczana

Drożdzówki z borówkami i wiśniami z masłem infuzowanym THC lub CBD

13 września, 2021 by smilingspoon Zostaw komentarz

Koniec lata to dla mnie czas celebracji. Świętuję obfitość, którą teraz obdarza nas natura, cały ogrom pysznych, dojrzałych owoców i warzyw. Gdy mam więcej czasu, staram się zamykać te letnie smaki w słoiczkach i butelkach, robiąc nalewki, przetwory czy kiszonki, susząc zioła i grzyby.  Nie ma jednak nic pyszniejszego, niż wypiek z dodatkiem sezonowych owoców,… 

Read More »

Filed Under: ciasta, ciasteczka, dania z piekarnika, desery, Przepisy konopne, przepisy z marihuaną, wypieki Tagged With: ciasto dożdżowe, drożdżówka, drożdżówki z owocami, konopie w kuchni, konopne drożdżówki, masło THC, masło z marihuany, przepisy konopne

Konopna focaccia z sosem z bakłażana i pomidorów z masłem infuzowanym THC

2 maja, 2021 by Duszek Buszek Zostaw komentarz

Pizzę wszyscy znamy i kochamy, ale to focaccia jest jedną z najstarszych, włoskich potraw, ba, mówi się, że focaccia powstała na długo przed powstaniem Rzymu i została stworzona przez Etrusków. Kojarzona jest z Ligurią, włoskim regionem, w którym zjemy wiele odmian tej przekąski. Prawdę mówiąc, każdy inny region Włoch może się pochwalić inną odmianą tego… 

Read More »

Filed Under: chleby, dania obiadowe, dania z piekarnika, danie główne, Przepisy konopne, przepisy z marihuaną, THC, vege, wegetariańskie, wypieki Tagged With: focaccia, konopie w kuchni, konopna focaccia, konopne gotowanie, marihuana w kuchni, przepisy z marihuaną, przepisy z THC

Pieczone bataty z zielonym dipem na bazie konopnych liści

19 marca, 2021 by smilingspoon Zostaw komentarz

Sezon pieczonych warzyw wcinanych przed kominkiem lub przynajmniej, takim odpalonym na telewizorze, powoli dobiega końca. Mogłabym zajadać się nimi przez cały rok, ale chętnie zrobię miejsce na wiosenne nowalijki. Tymczasem sezon ten postanowiłam zamknąć z przytupem, bez nudy, tak by na jesień przypomnieć sobie te smaki na nowo. W tym celu upiekłam ukochane przeze mnie… 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, danie główne, pro zdrowotne, Przepisy konopne, vege, wegetariańskie Tagged With: dip konopny, konopiewkuchni, pieczone bataty, pieczone warzywa, przepisykonopne, sos konopny, sos z liści konopi

Orkiszowe cebularze z konopnym akcentem

15 stycznia, 2021 by Duszek Buszek 2 komentarze

Od dawien dawna takie pokarmy były dla mnie zakazane ze względu na moje nietolerancje pokarmowe i zły stan organizmu. Ten czas powoli mija 🙂 Moje wyniki poprawiają się coraz bardziej, trawienie działa coraz lepiej, dzięki czemu mogę sporadycznie wprowadzać pokarmy, na które wcześniej nie mogłam sobie pozwolić. Ah.. ten gluten i drożdże. Ta kombinacja daje… 

Read More »

Filed Under: chleby, dania z piekarnika, na śniadanie, przekąski, Przepisy konopne, vege, wegetariańskie, wypieki Tagged With: cebularze, konopie w kuchni, konopne cebularze, liście konopi, przepisy konopne

Bananowy chlebek z nasionami konopi

13 lutego, 2019 by smilingspoon Zostaw komentarz

Niewiele ostatnio zostaje mi czasu na gotowanie. A nagromadzenie obowiązków innych niż te związane z moim hobby trochę odbierają mi motywację do stania w kuchni. Wiadomo, jestem tylko człowiekiem. Ale przecież jestem też aż człowiekiem, który do tego bardzo lubi słodycze, szczególnie te zdrowe i przygotowane przeze mnie. Potrzebowałam jednak jakiego impulsu. Nie tylko przepisem ale i… 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, desery, na śniadanie, pro zdrowotne, przekąski, Przepisy konopne, wypieki Tagged With: banan, chleb bananowy, chlebek bananowy, domowy chleb, gotowanie z konopiami, konopie siewne, konopie w kuchni, konopne przepisy, nasiona konopi

Pieczona marchew z koperkowo – konopnym dressingiem

26 listopada, 2018 by smilingspoon 1 Comment

Nie ma się co oszukiwać, nadeszła pora wieczornych przekąsek. Wieczornych, bo niestety po 16 jest już ciemno. Jeśli lubisz możesz zajadać się chipsami lub batonem, one jednak nie idą w parze z poprawą naszego samopoczucia co aktualnie jest dość istotną kwestią, nie prawdaż? 🙂 Przygotuj sobie przekąskę, która będzie zarówno pożywna i jednocześnie zdrowa. Uwielbiam pieczoną marchew,… 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, pro zdrowotne, przekąski, Przepisy konopne, szybki obiad, vege, wegetariańskie, zdrowe nawyki, zioła Tagged With: białko konopne, jedzenie konopne, konopie w kuchni, konopne przepisy, pieczona marchew, sałatka, zdrowe nawyki

Ziemniaczana zapiekanka z nasionami konopi

16 października, 2018 by smilingspoon Zostaw komentarz

Wiele jest pysznych rzeczy na tym świecie, zaś pieczone ziemniaki i wariacje na ich temat należą do top 10 w tej kategorii. Ziemniaczana zapiekanka, czyli moja alternatywa dla frytek połączyła siły z odżywczymi nasionami konopi, marchwią, pieczarkami i cebulą oczywiście. Nie musimy się oszukiwać, danie to nie należy do najzdrowszych, jego indeks i ładunek glikemiczny… 

Read More »

Filed Under: dania obiadowe, dania z piekarnika, danie główne, paleo, Przepisy konopne, szybki obiad Tagged With: danie z konopiami, konopie przepis, konopie w kuchni, łuskane nasiona konopi, nasiona konopi, przepisy konopne, zapiekanka warzywna, zapiekanka ziemniaczana, ziemniaki

Chleb gryczano konopny

24 września, 2018 by smilingspoon 3 komentarze

Ja: Dzień dobry, czy jest może chleb bez pszenicy, żyta i drożdży? Ekspedienta: (milczy…) Ja: No wie pani, taki na zakwasie, tylko np z mąką orkiszową, ryżową, kukurydzianą? Ekspedientka: Nie ma takiego chleba. Tak właśnie wyglądały początki mojej diety dostosowanej do nietolerancji pokarmowych, o których dowiedziałam się kilka lat temu. Pierwsze próby poszukiwania chleba, którego… 

Read More »

Filed Under: chleby, dania z piekarnika, paleo, pro zdrowotne, Przepisy konopne, vege, wegetariańskie, wypieki Tagged With: chleb bez drożdży, chleb bezglutenowy, chleb gryczano konopny, chleb paleo, jedzenie konopne, konopie w kuchni, konopne przepisy, kuchnia konopna, mąka konopna, nasiona konopi, przepisy konopne

Burger konopny

13 kwietnia, 2018 by smilingspoon Zostaw komentarz

Zdrowy fast food? Nie. Zdrowy slow food. Tak 😉 Przygotowanie tego burgera nie jest w cale fast, trwa dłuższą chwilę, do tego trzeba też poświęcić czas na zrobienie dressingu, wypłukać i ładnie pokroić warzywa, poszukać dobrego pieczywa lub nawet samemu upiec bułkę jeśli nie je się glutenu. Nie jest to wzorowy posiłek, o nie! Jednak… 

Read More »

Filed Under: dania obiadowe, dania z piekarnika, danie główne, kanapeczki na ciepło, Przepisy konopne, tosty i grzanki, vege, wegetariańskie Tagged With: burger konopny, burger z konopi, gotowanie w konopiami, konopie w kuchni, konopne przepisy, nasiona konopi, vege burger

Pieczona dynia Hokkaido z kaszą pęczak
i olejem kokosowo konopnym

12 grudnia, 2016 by smilingspoon Zostaw komentarz

Jesteśmy tym co jemy. Wiem, oklepane ale i tak większość z Was ma to głęboko w poważaniu. Tak samo jak losy naszej Planety. A obie sprawy są ze sobą ściśle związane. Jeśli nie obchodzi Cię cały ten śmietnik i syf, który codziennie ludzkość generuje na Ziemi, jak masz się przejmować śmietnikiem, który robisz we własnym ciele? Jesteśmy… 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, danie główne, kasze, pro zdrowotne, Przepisy konopne, vege, wegetariańskie, zdrowe nawyki Tagged With: hokkaido, jedzenie konopne, kasza pęczak, konopie siewne, konopie w kuchni, konopne przepisy, masło konopne, olej konopny, pieczona dynia

Bezglutenowa szarlotka

3 września, 2016 by smilingspoon 7 komentarzy

Dziś nie wspomnę o diecie, węglowodanach i indeksie glikemicznym. Bo nie muszę. Wiem, czego potrzebuję  i wiem co jest dla mnie dobre. Ty także. I jeśli naprawdę siebie kochasz, to zrozumiesz dlaczego  czasami zboczenie z wyznaczonej ścieżki będzie dla Ciebie lepsze niż trzymanie się jej. Świadome życie to nie tylko ciągle myślenie o tym, czego nie… 

Read More »

Filed Under: ciasta, dania z piekarnika, desery, pro zdrowotne, Przepisy konopne, wegetariańskie Tagged With: ciasto, ciasto bez glutenu, desery, jabłko, szarlotka, szarlotka bezglutenowa, zdrowe ciasto

Rollsy z kapusty włoskiej

3 czerwca, 2016 by smilingspoon Zostaw komentarz

„Babciu to są takie gołąbki tylko, że bez mięsa i ryżu, a w środku mają kotlet z ciecierzycy, surową marchew, surową cukinię i kiełki słonecznika, a to wszystko zawinięte w kapustę i podane w sosie z pomidorów”. Zapewne w takim sposób opisała bym jej to danie. Wtedy pochwaliłaby mnie za kreatywność, zawsze to robiła. Kobieta, która zaszczepiła… 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, danie główne, pro zdrowotne, Przepisy konopne, vege, wegetariańskie, zdrowe nawyki Tagged With: kuchnia wegańska, rollsy, warzywne rollsy, wegańskie gołąbki, wegańskie rollsy

Kotlety z kaszy gryczanej

19 kwietnia, 2016 by smilingspoon 2 komentarze

Szczęście to Twój wybór, którego dokonujesz każdego dnia. Wstaniesz wcześniej żeby mieć więcej czasu dla siebie czy wolisz spać dłużej? Zjadasz śniadanie czy wychodzisz z domu żeby się nie spóźnić? Robisz sobie spacer czy wolisz jechać samochodem? Szybki i duży lunch czy kilka mniejszych porcji zjedzonych podczas kilku przerw z dala od komputera? Wracasz do… 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, danie główne, kasze, vege, wegetariańskie, zdrowe nawyki Tagged With: bez glutenu, kasza gryczana, kotlet, kotlety bez glutenu, kuchnia bezglutenowa, kuchnia wegańska, mleko wegańskie

Pizza konopna

9 lutego, 2016 by smilingspoon 5 komentarzy

Tą pizzę robię zawsze, gdy nachodzi mnie tak zwane zwątpienie w sens mojej bezmięsnej, bezglutenowej i bezlaktozowej diety. To taki mój kompromis, między zamówieniem pizzy na wynos z ulubionej włoskiej restauracji a płaczem w poduszkę przegryzając wafla ryżowego. Żartowałam. Tak było tylko na początku. Ale warto zacząć wprowadzać nowe nawyki, polegające na stopniowym wyeliminowaniu niekorzystnych… 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, danie główne, pro zdrowotne, Przepisy konopne, szybki obiad, tarty, vege Tagged With: konopie, konopie w kuchni, pizza, pizza konopna

DORSZ ATLANTYCKI W PANIERCE Z MĄKI KONOPNEJ Z PUREE Z BATATÓW

28 stycznia, 2016 by smilingspoon Zostaw komentarz

Przychodzi czasem taki moment, kiedy pragnienie obcowania z pewnym stanem totalnie Cię obezwładnia. Im bardziej starasz się o tym nie myśleć, tym intensywniej doświadczasz frustracji i zdajesz sobie sprawę z tego, że jesteś przegrany. Tak, i do tego bezsilny. Bo czym jest nasza wola w obliczu tak silnego, kompulsywnego pragnienia, które działa na naszą szkodę?… 

Read More »

Filed Under: Boże Narodzenie, dania z piekarnika, danie główne, pro zdrowotne, Przepisy konopne, przepisy świąteczne, ryby, zdrowe nawyki Tagged With: dorsz

Makowiec z nasionami konopi

22 grudnia, 2015 by smilingspoon Zostaw komentarz

Makowiec to jedno z tych ciast, po które wyciągałam łapki jak byłam jeszcze bardzo mała (czyżby od dziecka ciągnęło mnie do roślin wykorzystywanych w medycynie?). Miłość do makowego wypieku zaszczepiła we mnie moja babcia, która robiła najsmaczniejszy i najdelikatniejszy makowiec na świecie. Zawijała go w serwetkę i wkładała mi do kieszeni płaszcza, gdy szłam do… 

Read More »

Filed Under: Boże Narodzenie, ciasta, ciasteczka, dania z piekarnika, desery, Przepisy konopne, przepisy świąteczne Tagged With: boże narodzenie, konopie w kuch, mak, makowiec, przepisy konopne, przepisy świąteczne

Sałatka z pieczoną dynią i nasionami konopi

17 września, 2015 by smilingspoon Zostaw komentarz

Jesień to czas przygotowania do zimy. Przygotowujesz także swoje ciało, budujesz odporność, zatrzymujesz w sobie więcej energii. To czas by zwolnić, poprzyglądać się trochę sobie, spędzić trochę czasu na robieniu rzeczy, które sprawiają nam radość. To ważny moment dla Twojego ciała, ponieważ szykuje się ono do „zimowego snu” w sensie energetycznym. Jeśli teraz nie zaczniesz… 

Read More »

Filed Under: dania orientalne, dania z piekarnika, danie główne, pro zdrowotne, przekąski, Przepisy konopne, sałatki, vege, zdrowe nawyki Tagged With: dynia, fasola mung, jedzenie konopne, konopie, konopie w kuchni, marchew, nasiona konopi, rukola, sałata, sos teriyaki, udon

Szaszłyki z indykiem i bakłażanem

22 kwietnia, 2015 by smilingspoon 1 Comment

No dobra, trochę się pośpieszyłam z tym grillem. Na dworze zaledwie 12 stopni ciepła a mi już zachciało się grillowanego mięska z warzywami na świeżym powietrzu. Na szczęście większość piekarników posiada funkcję grillowania a stojąc za oknem też można ogrzewać się promieniami słońca nie będąc narażonym na zimny, kwietniowy wiatr. Mięsko do szaszłyka przygotowałam trochę… 

Read More »

Filed Under: dania mięsne, dania z piekarnika, danie główne, szybki obiad Tagged With: bakłażan, indyk, szaszłyk, szaszłyki

Sałatka z pieczoną marchwią i solą wulkaniczną

8 kwietnia, 2015 by smilingspoon Zostaw komentarz

Kilka prostych składników: pieczona marchew, sałata, ogórek, listki bazylii, olej lniany i sól wulkaniczna stworzyło wykwintne i wyszukane w smaku danie, które przeszło moje najśmielsze oczekiwania. To jedno z prostszych dań, które dostarczyło mi ostatnio niezapomnianych doznań smakowych. Szczególnie w czasie wiosennego, przesileniowego lenistwa. Nie wymagałam od tej potrawy zbyt wiele, potrzebowałam jedynie zaspokoić pierwszy… 

Read More »

Filed Under: 5 przemian, dania z piekarnika, przekąski, sałatki, szybki obiad, zdrowe nawyki Tagged With: lunch, marchew, sałatka, sól wulkaniczna

Patatas bravas według 5 przemian

18 marca, 2015 by smilingspoon Zostaw komentarz

 Hiszpanie kochają ziemniaki. Ich patatas przyrządzane na wiele sposobów to narodowy przysmak. Jego odpowiednikiem mogą być popularne, opiekane w piekarniku ziemniaki, ponieważ patatas obsmaża się na głębokim tłuszczu. Moje danie może nie powstało w tradycyjny dla Hiszpanii sposób, ale na pewno dorównuje smakiem najlepszym patatas z dodatkiem słodkiej i ostrej papryki, tak zwane patatas bravas…. 

Read More »

Filed Under: 5 przemian, dania z piekarnika, danie główne, owoce morze, pro zdrowotne Tagged With: krewetki, kuchnia 5 przemian, kuchnia hiszpańska, patatas, ziemniaki

Placek ze śliwkami

19 lutego, 2015 by smilingspoon 1 Comment

To najprostszy przepis na ciasto jaki znam. Moja mama piekła je późnym latem, wtedy śliwki były dojrzałe i wyjątkowo słodkie. Dzisiaj dysponuję jedynie mrożonymi, ale na szczęście smak ciasta jest wciąż niezmienny. Jedyne co się zmienia, to proporcja przypraw, które dodaje, zawsze muszę dać coś od siebie. Ciasto z mąki pszennej i kukurydzianej lub ryżowej… 

Read More »

Filed Under: ciasta, dania z piekarnika, desery Tagged With: ciasto, deser, śliwki

Zielona lasagne

11 lutego, 2015 by smilingspoon 2 komentarze

Dopiero niedawno przekonałam się do jarmużu. Po kilku nieudanych próbach spożycia go na surowo zgodnie z dietą raw (jedyna akceptowalna forma to smoothie) postanowiłam poddać go jednak jakiejś obróbce termicznej. Odrobina migdałowego mleka i czosnku, kilka minut na patelni i było ok. Okazało się, że  jego kwaskowato – mdły smak, podobny z resztą do szpinaku… 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, danie główne, makarony/ pasty Tagged With: jarmuż, lasagne, szpinak

Indyk pieczony w pomarańczach

21 grudnia, 2014 by smilingspoon Zostaw komentarz

Odkąd pamiętam Pierwszego Dnia Świąt w mojej rodzinie nie mogło zabraknąć pieczonego  indyka. To nasza niepisana tradycja, do której jesteśmy bardzo przywiązani. Indyka, a częściej indyczkę, mama marynowałam nawet 2 dni wcześniej, dzięki temu mięso odpowiednio kruszało i było bardzo aromatyczne. Danie to nie wymaga wiele czasu od gospodyni, to idealne rozwiązanie w okresie przedświątecznej … 

Read More »

Filed Under: Boże Narodzenie, dania mięsne, dania z piekarnika, danie główne, przepisy świąteczne Tagged With: indyczka, indyk pieczony, pieczony indyk

Zapiekana cukinia z bakłażanem

23 lipca, 2014 by smilingspoon

To najwspanialsza kombinacja warzywna jaka znalazła się w tym sezonie w moim piekarniku. Uwielbiam zarówno cukinię jak i bakłażana, są z resztą blisko spokrewnione i bardzo zdrowe. Oba warzywa są cenione ze względu na walory dietetyczne i wysoką zawartość składników odżywczych, takich jak : potas, żelazo, magnez oraz witaminy A, C, K, PP i B1…. 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, danie główne, przekąski, szybki obiad Tagged With: bakłażan, cukinia, danie warzywne, warzywa, zapiekanka

Szparagi w cieście

5 czerwca, 2014 by smilingspoon 4 komentarze

Jeśli uwielbiasz szparagi to zakochasz się w tym daniu po uszy, natomiast jeśli szparagi nigdy nie stanowiły dla Ciebie kulinarnej atrakcji, to danie może zmienić Twoje zdanie na ich temat. Jest to wersja specjalnie stworzona dla szparagowego oponenta, osoby która nie chciała mieć z nimi zbyt wiele wspólnego. Wszystko za sprawą chrupiącej panierki z mąki… 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, przekąski, vege Tagged With: mąka kukurydziana, pieczone szparagi, szparagi

Pieczony omlet

19 lutego, 2014 by smilingspoon Zostaw komentarz

Jest weekend, sobotni poranek (czyli wczesne popołudnie) i czas przygotowania śniadania. Muszę przyznać, że w pewnym sensie to na ten moment czekam cały tydzień, nie na weekend, dni wolne od pracy, tylko na to śniadanie przygotowane bez pośpiechu, w ulubionym szlafroku przy zapachu parzącej się kawy,  by potem na drewnianej tacce zanieść je do sypialni… 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, na śniadanie, szybki obiad Tagged With: jajko, omlet, śniadanie

Czekoladowe ciasteczka z miodem i imbirem

24 grudnia, 2013 by smilingspoon Zostaw komentarz

Nie łatwo dzisiejszej kobiecie znaleźć czas na wszystko, czasem nawet brakuje go na najważniejsze rzeczy. Brak czasu dokucza nam tym bardziej w okolicach świąt, podczas przygotowań, kiedy oprócz codziennych obowiązków trzeba dodatkowo wygospodarować jeden etat. Na szczęści istnieją przepisy ratunkowe, które uratują nawet najbardziej zabiegane gosposie, jak poniższy przepis na czekoladowe ciasteczka. W miseczce łączę… 

Read More »

Filed Under: ciasteczka, dania z piekarnika, przepisy świąteczne Tagged With: ciasteczka, ciastka czekoladowe, czekolada, domowe ciasteczka

Gęsina pieczona z batatami i daktylami

18 grudnia, 2013 by smilingspoon Zostaw komentarz

To jedno z najwspanialszych mięs jakie ostatnio jadłam. Jak to jest możliwe, że dopiero teraz gęsina znalazła się na moim talerzu, mimo faktu, że Polska jest największym i najbardziej uznanym producentem tego mięsa w Europie. Smutna prawda jest taka, że spożycie gęsiny spadło w Polsce w ostatnim dziesięcioleciu drastycznie. Konsumujemy jedynie 26% gęsiny, którą produkujemy, reszta… 

Read More »

Filed Under: Boże Narodzenie, dania mięsne, dania z piekarnika, danie główne, przepisy świąteczne Tagged With: gęś, gęsina, pieczona gęsina, przepisy świąteczne

Sernik na czekoladowym spodzie

8 listopada, 2013 by smilingspoon Zostaw komentarz

Gdzieś na świecie podobno jest człowiek, który nigdy nie odkrył smaku tego wspaniałego sernika. Jeśli go znasz, to koniecznie musisz upiec mu ten sernik, na pewno będzie zachwycony. Z powodzeniem możesz urozmaicić wersję klasyczną sernika i dodać do masy serowej zmielone orzechy włoskie lub kawałki brzoskwiń z puszki. Jeśli natomiast nie znasz nikogo takiego, to… 

Read More »

Filed Under: ciasta, dania z piekarnika, desery Tagged With: ciasto, deser, sernik, sernik czekoladowy

Roladki z bakłażana z dynią

9 października, 2013 by smilingspoon Zostaw komentarz

  Jedną z pierwszych restauracji, którą odwiedziłam po przeprowadzce do stolicy było greckie Santorini. Do dziś bardzo dokładnie pamiętam smak pewnych roladek z bakłażana z kozim serem i cieciorką, które wtedy zamówił mi mój tato. Ich smak tak bardzo mnie urzekł, że zwykłam mówić, iż dzięki tej wizycie postanowiłam dać Warszawie 2 szansę i nie… 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, danie główne, kasze, vege Tagged With: bakłażan, dynia, kasza gryczana, obiad, roladki

Tarta z truskawkami

20 czerwca, 2013 by smilingspoon Zostaw komentarz

Za każdym razem, gdy tylko mam okazję kosztować wspaniałych wypieków mojej mamy chylę czoła przed jej talentem do pieczenia. To moja osobista rodzicielka rozwinęła w rodzinie tradycję serwowania skomplikowanych, wielopiętrowych wypieków, tortów, ciast podobnych do tych z bajek. Jej bezwzględne klasyki takie jak  tort kawowy z bezami, przekładaniec z brzoskwiniami i rumiankiem, czy tort malinowy… 

Read More »

Filed Under: ciasta, dania z piekarnika, desery Tagged With: masa budyniowa, tarta, tarta na słodko, truskawki

Imbirowa szarlotka z czekoladą

4 lutego, 2013 by smilingspoon Zostaw komentarz

Nie odmówię nigdy, przenigdy! Choć nie jestem wielką fanką słodkości, to szarlotka ma u mnie specjalne względy. Odpowiada mi lekkość i przejrzystość jej smaku w wersji klasycznej, lubię też nieco przełamać tą delikatność jakąś wyrazistą przyprawą. Imbir nadaje się do tego idealnie, dodany zarówno do ciasta – w proszku, jak i do farszu w formie świeżo startego korzenia,… 

Read More »

Filed Under: ciasta, dania z piekarnika, desery Tagged With: cynamon, dania pieczone, jabłecznik, jabłka, szarlotka

Pieczone jabłka podawane z kuskusem

23 grudnia, 2012 by smilingspoon Zostaw komentarz

Idealne uzupełnienie wigilijnych dań. Gdybym miała pokusić się o stworzenie listy najpopularniejszych dań wigilijnych, wtedy to danie znalazłoby się pewnie w pierwszej 30-tce, a szkoda. Starkingi to jabłka, które idealnie nadają się do zapiekania, ponadto świetnie smakują zarówno jako dodatek do mięsnych dań, a także jako element dania głównego, uzupełniony na przykład o kaszę. Jego… 

Read More »

Filed Under: Boże Narodzenie, dania z piekarnika, jabłko smażone, przepisy świąteczne Tagged With: dania pieczone, jabłka, jabłka pieczone, kuskus, menu świąteczne, świąteczne przepisy, wigilia

Pstrąg pieczony z warzywami

14 kwietnia, 2012 by smilingspoon Zostaw komentarz

Kiedyś przygotowanie ryby kojarzyło mi się z czymś trudnym, było to zapewne związane z całym procesem obrabiania, czyli patroszeniem, skrobaniem łusek, pozbawianiem rybki głowy i płetw. Obecnie można bez problemu nabyć patroszone, świeże ryby (polecam makro!) co znacznie upraszcza proces przygotowania tego dania. Ważne jest, by przed pieczeniem przyprawiona ryba spędziła około 12h w lodówce…. 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, przepisy świąteczne, ryby Tagged With: danie z pieca, pstrąg, ryba z warzywami, ryby

Sałatka z buraków z serem feta

6 listopada, 2011 by smilingspoon Zostaw komentarz

Sobota, leniwe dzień dobry i piękny, słoneczny, jesienny dzień, który zbudził we mnie pragnienie bycia blisko natury, blisko siebie. Potrzebowałam oddalić się od zgiełku, od betonu i metalu, wyjazd do rodziców wydawał się idealnym pomysłem. Spacer po lesie, przytulanie drzew, patrzenie w niebo chociaż dostarczały tak wiele radości i harmonii. Tak ! Pragnę dobra dla… 

Read More »

Filed Under: dania z piekarnika, przekąski, sałatki, vege Tagged With: buraki, oliwa z oliwek, ser feta

TUTAJ KUPISZ MOJĄ KSIĄŻKĘ :-)

Konopie i marihuana w kuchni

OCZYŚĆ SWOJE CIAŁO Z TOKSYN

PLAN DETOKSU
Konopie w kuchni

Znajdź Smiling Spoon

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Poznaj Smiling Spoon

Witaj na moim blogu, znajdziesz tu przepisy na dania, które pomogą utrzymać Twoje ciało i samopoczucie w lepszej kondycji. Moją pasją jest świadome odżywianie, stanowiące nieodłączną część naturalnego cyklu przyrody, pór roku, rytmu dnia. Pamiętaj... "jak traktujesz swoje ciało, tak ono będzie traktować ciebie". Więcej o mnie >>

ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER I BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z WPISAMI!

Nie wysyłamy spamu! Przeczytaj naszą politykę prywatności po więcej informacji.

Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą (albo katalog na spam) i potwierdź swoją subskrypcję.

WYBIERZ SWOJE DANIE

SNIADANIE ZUPA DANIE GLOWNE DESER

GDZIE JESZCZE PRZECZYTASZ MOJE ARTYKUŁY

Smiling Spoon dla CANNABIS NEWS Smiling Spoon dla ZZ Smiling Spoon dla marihuanainfo.pl Smiling Spoon dla MM

Polecane sklepy konopne:

Cannabium Dobrekonopie

Ulubione strony

What Should I Eat For Breakfast Today
Zmniejsz dystans kupuj lokalnie
Little Hungy Lady <3
Cannelle et Vanille
Love And Lemons
Not Without Salt
Cereal Magazine
Gotuje Bo Lubi
Jadłonomia
Smaklick

Tagi

awokado bakłażan banan białko konopne burak buraki cukinia cytryna deser detoks dynia jedzenie konopne jedzenie z konopi kasza jaglana konopie konopie przepis konopie siewne konopie siewne w kuchni konopie w kuchni konopne przepisy krewetki kuchnia konopna marchew marihuana w kuchni masło konopne mąka konopna nasiona konopi oczyszczanie z toksyn oczyszczenie ciała olej z nasion konopi pancakes papryka pomidor przepisy konopne przepisy z marihuaną sałata sałatka smoothie sok zdrowa dieta zdrowe nawyki zdrowie zupa łuskane nasiona konopi śniadanie

Najnowsze komentarze

  • Oleska - Konopne naleśniki z truskawkami i konopnym twarogiem
  • smilingspoon - Jak zrobić mleko konopne
  • Gosia - Jak zrobić mleko konopne
  • smilingspoon - Jak zrobić konopne tofu? Przepis
  • smilingspoon - Jak zrobić konopne tofu? Przepis

Szukaj przepisów

Najpopularniejsze posty

Smilling spoon

Smilling Spoon to blog kulinarny poświęcony gotowaniu z konopiami siewnymi i medyczną marihuaną. W sekcji Konopie w kuchni znajdziesz wyłącznie zdrowe przepisy, które pomogą utrzymać twoje ciało w zdrowiu i doskonałej kondycji.

Menu

PRZEPISY Z KONOPIAMI
PRZEPISY Z MARIHUANĄ
KONOPNA EDUKACJA
WARSZTATY KULINARNE
KSIĄŻKA KONOPIE W KUCHNI
KALKULATOR DAWKOWANIA THC I CBD

 

SKLEP
O MNIE
KONTAKT
WSPÓŁPRACA
ZAMÓW JADŁOSPIS REGULAMIN SERWISU POLITYKA PRYWATNOŚCI

Social media

Newsletter

Zapisz się do newslettera

Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą (albo katalog na spam) i potwierdź swoją subskrypcję.

COPYRIGHT © 2020 Smiling Spoon@2020 wszystkie prawa zastrzeżone