Smiling Spoon | konopie w kuchni | blog kulinarny

  • home
  • Przepisy
  • Konopie w kuchni
    • Przepisy konopne
    • Spotkania Konopie w kuchni
    • Warsztaty kulinarne – Konopie w kuchni
    • Książka Konopie w kuchni
  • Marihuana w kuchni
    • Przepisy z medyczną marihuaną
  • Sklep
  • Współpraca
    • Zamów jadłospis
  • Kontakt

Twój spersonalizowany jadłospis

Nie masz pomysłu na codzienne dania a stoisz przed dylematem usunięcia z jadłospisu glutenu, nabiału, jajek, droższy, soi, mięsa, strączków, orzechów, warzyw psiankowatych, czy innych produktów?

Spokojnie, istnieje wiele wspaniałych i prostych przepisów na pożywne i zbilansowane posiłki, nawet takie, które można zabrać ze sobą do szkoły lub pracy.

Potrzebujesz spersonalizowanego jadłospisu? Napisz do mnie: kontakt@smilingspoon.pl


Jaka dieta jest najlepsza dla Ciebie?
• biorąca pod uwagę Twoje nietolerancje pokarmowe
• zgodna z Twoim typem metabolicznym (sprawdź tutaj jaki jest Twój)
• biorąca pod uwagę, Twoją grupę krwi (więcej na ten temat przeczytasz tutaj)
• oparta na lokalnych i sezonowych składnikach

cover-detox-1024x734

Jak dobrać dietę do Twoich potrzeb

Po długim okresie eksperymentowania z dietami, jestem dziś bogatsza o doświadczenie związane z reagowaniem mojego ciała na różne zestawy pokarmów. Dziś stawiam na dietę spersonalizowaną, czyli taką, która jest dostosowana do potrzeb mojego organizmu. Tą samą dietę polecam Tobie. Dlaczego jest to jedyna właściwa dieta jaką polecam? Ponieważ dziś zmagamy się ze zbyt wieloma obciążeniami środowiskowymi, niedoborami oraz drobnymi schorzeniami, by jeść sobie co popadnie. Jeśli nie chcesz w przyszłości poważnie zachorować najlepiej byłoby stosować w swojej diecie pokarmy, które najbardziej Ci służą, odstawiając te, które Ci szkodzą. Wyróżniamy 4 podstawowe grupy pokarmów w kontekście diety:

  • pokarmy powodujące alergie pokarmowe – pokarmy, który musisz unikać jak ognia, ponieważ wpędzają Cię chorobę
  • pokarmy, których twój organizm nie toleruje – pokarmy działające niekorzystnie, nie powinny znajdować się w menu, wyróżniamy różne stopnie nietolerancji, zależy to od skali w badaniu
  • pokarmy obojętne – pokarmy, których jedzenie raczej nie zbliży Cię do zdrowia, będzie zwykłym wypełniaczem
  • pokarmy korzystne – pokarmy, które będą poprawiały nasze zdrowie i samopoczucie

Jeśli nie masz ochoty miesiącami weryfikować, które grupy pokarmów są dla Ciebie idealne wystarczy zrobić test nietolerancji pokarmowych (dostępne w każdym większym mieście) poznać swój typ metaboliczny oraz grupę krwi. Zgłoś się do mnie z tymi informacji, wtedy będę w stanie pokierować Cię w kwestii odżywiania i dobiorę optymalna dla Ciebie dietę.

Napisz do mnie: kontakt@smilingspoon.pl

 

 

TUTAJ KUPISZ MOJĄ KSIĄŻKĘ :-)

Konopie w kuchni
Konopie w kuchni

Znajdź Smiling Spoon

  • 
  • 
  • 
  • 

Poznaj Smiling Spoon

Witaj na moim blogu, znajdziesz tu przepisy na dania, które pomogą utrzymać Twoje ciało i samopoczucie w lepszej kondycji. Moją pasją jest świadome odżywianie, stanowiące nieodłączną część naturalnego cyklu przyrody, pór roku, rytmu dnia. Pamiętaj... "jak traktujesz swoje ciało, tak ono będzie traktować ciebie". Więcej o mnie >>

Newsletter

Wysyłam...

OCZYŚĆ SWOJE CIAŁO Z TOKSYN

PLAN DETOKSU

GDZIE JESZCZE PRZECZYTASZ MOJE ARTYKUŁY

Smiling Spoon dla CANNABIS NEWS F5: Jedz konopie, czyli zielona kuchnia F5: Hemp food, czyli potrawy z konopi! Smiling Spoon dla F5 Smiling Spoon dla ZZ Smiling Spoon dla marihuanainfo.pl Smiling Spoon dla MM

WYBIERZ SWOJE DANIE

SNIADANIE ZUPA DANIE GLOWNE DESER

Reklama:

Punkt konopny Dobrekonopie

Ulubione strony

What Should I Eat For Breakfast Today
Zmniejsz dystans kupuj lokalnie
Little Hungy Lady <3
Cannelle et Vanille
Love And Lemons
Not Without Salt
Cereal Magazine
Gotuje Bo Lubi
Jadłonomia
Smaklick

przepisy kulinarne

BlogHunter

zBLOGowani.pl

Tagi

awokado bakłażan banan białko konopne burak buraki cukinia cytryna deser detoks detox dynia imbir jedzenie konopne kasza jaglana konopie konopie siewne konopie w kuchni konopne przepisy krewetki kuchnia konopna marchew masło konopne melon mięta mąka konopna nasiona konopi oczyszczanie z toksyn oczyszczenie ciała olej konopny pancakes papryka pomidor przepisy konopne sałata sałatka smoothie sok zdrowa dieta zdrowe nawyki zdrowie zupa zupa krem śniadanie świąteczne przepisy

Najnowsze komentarze

  • smilingspoon o Jak zrobić mleko konopne
  • Natalia o Jak zrobić mleko konopne
  • Mmmagdzik o Jak zrobić konopne tofu? Przepis
  • Lenc o Program 5-cio dniowego detoksu – dzień pierwszy
  • smilingspoon o Koreczki z burakiem i wyraźnym serem

Szukaj przepisów

Najpopularniejsze posty

Copyright © 2019 · by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress