Smiling Spoon | konopie w kuchni | blog kulinarny

  • home
  • Przepisy
  • Konopie w kuchni
    • Przepisy konopne
    • Spotkania Konopie w kuchni
    • Warsztaty kulinarne – Konopie w kuchni
    • Książka Konopie w kuchni
  • Marihuana w kuchni
    • Przepisy z medyczną marihuaną
  • Sklep
  • Współpraca
    • Zamów jadłospis
  • Kontakt
You are here: Home / na śniadanie / Melonowe smoothie z białkiem konopnym

Melonowe smoothie z białkiem konopnym

Październik 15, 2015 by smilingspoon Leave a Comment

„Chyba zaczyna mi się jesienno – zimowa depresja” słyszę dziś od koleżanki. Wygląda na to, że nie tylko mi udziela się atmosfera naszej ponurej jesieni, a fakt iż wszyscy dookoła warczą i są poddenerwowani na pewno nie jest przypadkowy. Co robić, żeby złagodzić ten trudny okres przejścia na czas zimowy? A przecież to dopiero początek. Z pomocą przychodzi owoc  zwany melonem, który obok bogactwa witamin i minerałów zawiera składniki regulujące cały organizm a przede wszystkim układ nerwowy. A to szczególnie dzięki wyjątkowo wysokiej dawce potasu (ponad 150% dziennego zapotrzebowania) magnezu, witaminy C, błonnikowa i substancji zwanej choliną – która jest silnym antyoksydantem. Składniki te wpływają także korzystnie na układ krążenia, regulują ciśnienie krwi co sprawia, że nasze samopoczucie poprawia się. Dodajmy do tego prawidłowe oddychanie i już odpowiednia ilość tlenu, która dostaje się do naszego mózgu wprawia nas w wspaniały nastrój!

_MG_0883.2

Idealnym rozwiązaniem na odchodzące jesienne dni jest połączenie melona z bananem i awokado w towarzystwie białka konopnego i spiruliny. Taki wysoko-białkowy koktajl uzupełni codziennie niedobory witamin i minerałów oraz uchroni Cię przed zakupem nieskutecznych i beznadziejnych multiwitaminowych pseudo suplementów, które wciskają nam teraz na każdym kroku (sic!).

_MG_0908

Składniki:

  • Połowa melona (użyłam melona miodowego)
  • 1 awokado
  • sok z 1 cytryny
  • 1 gruszka
  • 1 banan
  • pół łyżki spiruliny
  • łyżka białka konopnego

_MG_0897

 

_MG_0909

Jeśli chcesz pogłębiać swoją wiedzę w dziecinie odżywiania i stosowania żywności konopnej:

  • Kup książkę „Konopie w kuchni”
  • Przyjdź na spotkanie Konopie w kuchni
  • Masz pomysł na promowanie żywności konopnej? Jesteś producentem lub promujesz taką żywność? Skontaktuj się ze mną w sprawie współpracy: kontakt@smilingpoon.pl 

belka-KWK-

Filed Under: na śniadanie, napoje, pro zdrowotne, Przepisy konopne, raw food, soki, vege, zdrowe nawyki Tagged With: białko konopne, konopie, konopie w kuchni, melon, przepisy konopne, smoothie, spirulina

« Makaron konopny ze smażonymi warzywami
PANCAKES BURACZANE Z MĄKI KONOPNEJ »

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

TUTAJ KUPISZ MOJĄ KSIĄŻKĘ :-)

Konopie w kuchni
Konopie w kuchni

Znajdź Smiling Spoon

  • 
  • 
  • 
  • 

Poznaj Smiling Spoon

Witaj na moim blogu, znajdziesz tu przepisy na dania, które pomogą utrzymać Twoje ciało i samopoczucie w lepszej kondycji. Moją pasją jest świadome odżywianie, stanowiące nieodłączną część naturalnego cyklu przyrody, pór roku, rytmu dnia. Pamiętaj... "jak traktujesz swoje ciało, tak ono będzie traktować ciebie". Więcej o mnie >>

Newsletter

Wysyłam...

OCZYŚĆ SWOJE CIAŁO Z TOKSYN

PLAN DETOKSU

GDZIE JESZCZE PRZECZYTASZ MOJE ARTYKUŁY

Smiling Spoon dla CANNABIS NEWS F5: Jedz konopie, czyli zielona kuchnia F5: Hemp food, czyli potrawy z konopi! Smiling Spoon dla F5 Smiling Spoon dla ZZ Smiling Spoon dla marihuanainfo.pl Smiling Spoon dla MM

WYBIERZ SWOJE DANIE

SNIADANIE ZUPA DANIE GLOWNE DESER

Reklama:

Punkt konopny Dobrekonopie

Ulubione strony

What Should I Eat For Breakfast Today
Zmniejsz dystans kupuj lokalnie
Little Hungy Lady <3
Cannelle et Vanille
Love And Lemons
Not Without Salt
Cereal Magazine
Gotuje Bo Lubi
Jadłonomia
Smaklick

przepisy kulinarne

BlogHunter

zBLOGowani.pl

Tagi

awokado bakłażan banan białko konopne burak buraki cukinia cytryna deser detoks detox dynia imbir jedzenie konopne kasza jaglana konopie konopie siewne konopie w kuchni konopne przepisy krewetki kuchnia konopna marchew masło konopne melon mięta mąka konopna nasiona konopi oczyszczanie z toksyn oczyszczenie ciała olej konopny pancakes papryka pomidor przepisy konopne sałata sałatka smoothie sok zdrowa dieta zdrowe nawyki zdrowie zupa zupa krem śniadanie świąteczne przepisy

Najnowsze komentarze

  • smilingspoon o Jak zrobić mleko konopne
  • Natalia o Jak zrobić mleko konopne
  • Mmmagdzik o Jak zrobić konopne tofu? Przepis
  • Lenc o Program 5-cio dniowego detoksu – dzień pierwszy
  • smilingspoon o Koreczki z burakiem i wyraźnym serem

Szukaj przepisów

Najpopularniejsze posty

Copyright © 2019 · by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress