Książka konopie w kuchni

[et_pb_section fb_built=”1″ theme_builder_area=”post_content” specialty=”on” _builder_version=”4.14.6″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”2_3″ specialty_columns=”2″ theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row_inner admin_label=”row” _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}” locked=”off” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column_inner _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||” saved_specialty_column_type=”2_3″ theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.27.4″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]WIZ_okladka

Konopie to znana od wieków roślina, która dostarczała ludziom wielu cennych składników odżywczych i uzdrawiała chorych. Wprowadź produkty konopne do swojej diety z książką „KONOPIE W KUCHNI”.

To podręcznik dla wszystkich, pragnących zdrowo się odżywiać. Zawiera wyłącznie zdrowe, wegetariańskie przepisy wykorzystujące produkty z konopi, których nie znajdziesz na blogu.

Książkę “Konopie w kuchni” kupisz tutaj>>

Właściwości żywności konopnej

Kulinarne zastosowanie konopi zaczyna się od nasion. Ich bogactwo składników odżywczych przewyższa niemal wszystkie inne rośliny dostępne na naszej Planecie. Nasiona z konopi zawierają 460% więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych niż ryby, które są w najlepszych proporcjach dla ludzkiego organizmu. Produkty, które powstają z nasion to najczęściej:

1. Olej z nasion konopi tłoczony na zimno. Jest jednym z najcenniejszych olejów roślinnych. Jest bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), szczególnie w alfa-linolenowy (Omega-3) oraz linolowy (Omega-6). Są one w najlepiej przyswajanej przez człowieka proporcji (3:1), dzięki czemu ludzki organizm wchłania je kilkakrotnie lepiej niż na przykład z oleju lnianego. Olej z nasion konopi jest bogaty w aminokwasy i białka, witaminy A, B1, B2, B3, B6, C, D, E, K, wapń, magnez, żelazo, cynk i inne mikro elementy. Nie bez znaczenia jest tutaj wysoka zawartość witaminy K, bardzo rzadko dostępnej w żywności i trudno przyswajalnej bez odpowiedniego kompleksu minerałów.

2. Białko konopne. Ponieważ nie jest ono przetworzone, wszystkie kwasy tłuszczowe, włącznie z kwasem omega-3 i kwasem gamma-linolenowym (GLA) są w nim zachowane. To jedyne białko posiadające te kwasy w postaci naturalnej. Wyróżnia je także zrównoważone PH i lekkostrawność, w przeciwieństwie do białek serwatkowych, dlatego może być stosowany przez cukrzyków. Jest doskonałym suplementem dla sportowców, białko z nasion konopi zawiera 20 kluczowych aminokwasów, w tym 10 niezbędnych do regeneracji mięśni, których nasze ciało nie potrafi syntetyzować. To bogate źródło witaminy A, B1, B2, B3, B6, C, D i E, wapnia, magnezu, żelaza, cynku i inne mikroelementy.

3. Mąka konopna. Z powodzeniem może być stosowana, jako dodatek do tradycyjnej mąki. Jako jedyna mąka zawiera 20 znanych nam aminokwasów, w tym 10 niezbędnym do rozwoju komórki (EAA), których nasz organizm nie jest w stanie sam wytworzyć. Jej największym atutem jest wysoka zawartość błonnika. Posiada go aż 20g na 100g produktu!

Konopne produkty kulinarne powstają z gatunku Cannabis Sativa L. Jest on ubogi w kanabinoidy psychoaktywne (np. THC) dlatego spożywanie go nie powoduje efektu odurzenia. Powoduje natomiast wiele korzystnych zmian i procesów w naszym ciele:

  • działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie, pomaga chronić organizm przed stanami zapalnymi
  • pomaga zapobiegać nowotworom
  • wspiera układ krążenia, obniża ryzyko zawału serca, udaru, reguluje ciśnienie krwi
  • wspiera układ trawienny, przyśpiesza metabolizm,
  • oczyszcza krew z toksyn, utrzymuje odpowiedni poziom PH krwi
  • wzmacnia tkankę kostną
  • wzmacnia włosy, skórę, paznokcie
  • poprawia odporność
  • wpływa na poprawę samopoczucia

WIZ_srodek

belka-KWK-[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][et_pb_row_inner _builder_version=”4.14.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” locked=”off” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column_inner saved_specialty_column_type=”2_3″ _builder_version=”4.14.6″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.14.6″ _module_preset=”default” header_font=”|||on|||||” custom_margin=”||-3px|||” locked=”off” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]

Sklep

 


[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][et_pb_row_inner column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ make_equal=”on” module_class=”ss_row_align_buttons” _builder_version=”4.14.6″ _module_preset=”default” custom_padding=”1px|||||” locked=”off” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column_inner type=”1_2″ saved_specialty_column_type=”2_3″ _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_wc_images product=”7217″ show_product_gallery=”off” show_sale_badge=”off” _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][/et_pb_wc_images][et_pb_wc_title product=”7217″ _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default” header_level=”h4″ header_font=”|300|||||||” header_text_align=”center” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][/et_pb_wc_title][et_pb_wc_add_to_cart product=”7217″ show_quantity=”off” show_stock=”off” _builder_version=”4.14.6″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_size=”18px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#f26d73″ button_border_width=”0px” button_border_color=”#000000″ button_border_radius=”5px” button_font=”|||on|||||” positioning=”absolute” position_origin_a=”bottom_center” text_orientation=”center” width=”100%” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][/et_pb_wc_add_to_cart][/et_pb_column_inner][et_pb_column_inner type=”1_2″ saved_specialty_column_type=”2_3″ _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_wc_images product=”4696″ show_product_gallery=”off” show_sale_badge=”off” _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][/et_pb_wc_images][et_pb_wc_title product=”4696″ _builder_version=”4.7.7″ _module_preset=”default” header_level=”h4″ header_font=”|300|||||||” header_text_align=”center” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][/et_pb_wc_title][et_pb_wc_add_to_cart product=”7217″ show_quantity=”off” show_stock=”off” _builder_version=”4.14.6″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_size=”18px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#f26d73″ button_border_width=”0px” button_border_color=”#000000″ button_border_radius=”5px” button_font=”|||on|||||” positioning=”absolute” position_origin_a=”bottom_center” text_orientation=”center” width=”100%” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][/et_pb_wc_add_to_cart][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ theme_builder_area=”post_content”][et_pb_sidebar _builder_version=”4.14.6″ _module_preset=”default” theme_builder_area=”post_content” area=”sidebar-1″ hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][/et_pb_sidebar][/et_pb_column][/et_pb_section]

0
    0
    Koszyk
    Koszyk jest pustyPowrót do sklepu
    Scroll to Top